Как вырваться из сети

Календарь

Международный День без интернета отмечается ежегодно в последнее воскресенье первого месяца нового года. В 2022 году он выпадает на 30 января.

Интернет, как средство коммуникации, уже давно стал частью жизни человечества: источником информации, инструментом общения и развлечений. Однако, у некоторых людей, и прежде всего, у детей и подростков, это пристрастие превратилось в настоящую зависимость. Именно для борьбы с ней и был создан международный праздник отказа от интернета.

История и смысл праздника

Точной информации о том, кто его основал, нет. Есть лишь версия, что инициаторами были сотрудники британского Института социальных изобретений. В 21 веке эта инициатива стала распространяться по разным территориям и становится всё более популярной.

В этот день те, кто поддержал идею, отказываются от виртуального общения и проведения времени в интернете, заменяя сеть альтернативными способами коммуникации и развлечений. Сторонники праздника собираются вместе, обсуждают новости искусства, культуры, спорта, моды, просто общаются. Они посещают различные лекции, выставки, музеи, театральные постановки, кинозалы. Кто-то решает перечитать любимую книжку. И люди сами поражаются тому, сколько свободного времени у них появляется в результате.

В этот день устраиваются просветительские мероприятия, в ходе которых активисты пропагандируют необходимость живого общения, продвигая идеи отказа от виртуальной коммуникации. Проходят конференции и семинары, посвященные борьбе с интернет-зависимостью.

Статистика знает всё

По данным исследования, проведенного Mail.ru Group совместно с ResearchMe среди пользователей российского интернета, ради доступа в сеть 36 процентов респондентов готовы отказаться от алкоголя, каждый четвертый (23 процента) – от сладостей, 14 процентов и 12 процентов потенциально готовы лишить себя спорта, а каждый десятый – путешествий. Восемь процентов опрошенных ради интернета готовы пожертвовать живым общением.

Директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев сообщил, что, в 2001 году всего два процента россиян пользовалось интернетом каждый день, а сегодня их доля составляет 70 процентов.

«Четверть взрослого населения проводит в сети более четырёх часов в день, а 35 процентов всех российских пользователей интернета (32 миллиона человек) пользуются интернетом только с помощью мобильных устройств», — рассказал Косарев.

Что делать?

Как можно прожить хотя бы день без интернета? В качестве примера Станислав Косарев предложил свой распорядок дня с выключенным компьютером. «Идеальный вариант — утренняя пробежка. Только никаких стриминговых сервисов для прослушивания музыки и смартфонов с подключенным 4G. Бежим и напеваем себе любимую мелодию. После занятий спортом, душа, завтрака и просмотра телевизора (а как ещё узнавать новости в этот день?) можно двигаться дальше». Кроме того, эксперт предлагает в этот день провести живую встречу с друзьями, однако договориться о ней не через мессенджеры или соцсети, а по телефону или смс-сообщением. Альтернативный вариант — выйти на прогулку в незнакомое место. «Только никаких «Яндекс.Карт»! Захватите на прогулку бумажную схему города. Ещё, говорят, можно дорогу и у прохожих спрашивать, — советует он, – А по пути домой зайдите в книжный магазин. Там ещё остались бумажные книги рецептов. Возьмите себе понравившуюся, выберите рецепт и приготовьте вкусный ужин. Пусть у доставщиков еды будет выходной. И вот день без интернета подходит к концу. Вечер вне сети можно идеально провести с любимой старой доброй бумажной книгой…»

Не каждому по плечу

Международный День без интернета — довольно необычный праздник. Однако не стоит обходить его стороной, ведь это отличная возможность провести время с близкими или заняться любимым делом, от которого вечно отвлекает бесполезный серфинг интернет-страниц. Это сложно, но реально. Цифровой детокс в наши дни время от времени необходим каждому.

И всё-таки есть люди, считающие, что без интернета их жизнь не будет полноценной, что отказаться от него хотя бы на день невозможно. Многие из них ушли на удалённую работу. Такая деятельность в последнее время становится всё более популярной. Сотрудники компаний и индивидуальные пользователи зарабатывают деньги с помощью социальных сетей. Для них отказ от интернета равносилен увольнению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *