После окончания начальной школы у ребёнка начинается новая жизнь – много новых учителей вместо одной школьной «мамы», новые предметы, переход в разные кабинеты. А тут ещё и переходный возраст на носу…

И все эти факторы могут изрядно осложнить жизнь — и самому школьнику, и его родителям. Психологи делятся рекомендациями, как родители могут помочь ребёнку пройти этап адаптации.

— Регулярно беседуйте с ребёнком. Задавайте ему вопросы: как прошёл его день в школе, как он себя чувствует, нравится ли ему учиться, как складываются его отношения с учителями. Он должен понимать, что может на вас положиться, чувствовать поддержку от мамы и папы.

— Хвалите ребёнка. В подростковом возрасте у детей подвижная самооценка, в момент адаптации ребёнок может негативно реагировать на любую критику, поэтому не стоит акцентировать внимание на неудачах. Наоборот, старайтесь создать ситуацию успеха, напоминайте, что он молодец просто потому, что старается.

— Поговорите с учителем, классным руководителем. Расскажите о психологических особенностях школьника, если они есть. Возможно, ваш ребёнок слишком тихий и ему нужна помощь в социализации, или наоборот, он слишком активный и неусидчивый, и ему нужно чуть больше контроля. Попросите учителя рассказывать вам о трудностях, которые могут возникнуть у ребёнка, чтобы вы помогли ему их решить.

— Позвольте ребёнку быть самостоятельным. В средней школе не нужно делать домашнее задание вместе с ним. Поэтому психологи рекомендуют: уже к четвертому классу стоит научить ребёнка делать уроки самому. Это поможет ему стать более ответственным и самостоятельным, что придаст уверенности в пятом классе.

— Обращайте внимание на признаки дезадаптации. Есть несколько «звоночков», которые помогут вам понять, что период адаптации проходит нелегко: снижение настроения у школьника, отсутствие мотивации к обучению, быстрая утомляемость.

Помните, что период адаптации для каждого ребёнка индивидуален. Кто-то успешно адаптируется к новому окружению уже на первой неделе, для других этот период может длиться несколько месяцев. Если ваш ребёнок чувствует себя некомфортно в первое время — это нормально, не стоит торопить события и переживать.

Подготовила А.Яковлева